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족저근막염 치료

저희 반듯한정형외과의원에서는 반듯한 진단과 반듯한 치료로 

환자분들의 건강을 위해 최선을 다하는 의원이 되겠습니다.

족저근막염 이란?

발의 아치를 유지하고 체중 부하 상태에서 발을 들어올려 걷는데 도움을 주는 족저근막은 튼튼한 섬유로 되어 있지만 뒤꿈치 뼈에 붙어 있는 부분은 약한 부위로 걸음을 걸으며 지속적인 충격을 받으면 미세 부분에서 섬유가 끊기거나 뼈에서 벗겨지는 경우가 생겨 염증이 발생하게 됩니다.

족저근막염의 원인
마라톤, 걷기 등 발에 무리가 가는 운동을 오래하거나 갑자기 운동량을 높이는 경우
평발이거나, 당뇨병, 관절염이 있는 경우
+ 쿠션이 거의 없는 신발이나 작은 신발, 하이힐 등을 오래 신는 경우 

+ 장시간 오래 서서 일을 하거나 비만으로 발에 과도한 체중이 실리는 경우
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족저근막염의 증상
  1. 01

    아침 첫 발을 내딛을 때 발꿈치 안쪽에서 통증이 느껴짐

  2. 02

    발가락을 발등 쪽으로 구부릴 때 심한 통증이 생기고, 통증부를 지그시 누르면 깜짝 놀랄만큼 아픔

  3. 03

    오래 서 있으면 발에 뻣뻣한 느낌이 생기고 보행에 지장이 있기도 함

  4. 04

    앉았다 일어서서 걸을 때 발꿈치에 통증이 생기고, 점차 움직이면 통증이 줄어듦

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족저근막염 검사

병력청취

질환의 정확한 진단을 위한 기초로 환자의 기본 병력을 확인하고 통증의 이상이나 다른 동반 질환 여부 등을 확인하는 과정입니다.

신체유형검사

평소 무의식적인 상태에서 어떤 자세로 서 있고, 어떠한 형태가 드러나는지 검사하는 방법입니다.

보행패턴검사

환자가 걸을 때 나타나는 특징을 분석하는 검사 방법입니다.

초음파검사

초음파를 생성하는 탐촉자를 해당 부위에 밀착시켜 초음파를 내 보낸 다음 다시 돌아오는 초음파를 실시간 영상화 하는 방식으로 실제 움직이는 구조물을 볼 수 있어 유용한 방법입니다.

X-ray

척추의 휘어진정도나 불균형 상태 등을 살펴보아 전체적인 척추 생김새를 확인하는 가장 기초적인 방사선 검사 방법입니다.

체형분석검사

환자의 무게중심이 어떻게 형성되었는지 밸런스를 검사하는 방법입니다.

MRI

단면 촬영만가능한 CT와는 달리 가로, 세로까지도 필요한 각도를 선택해 촬영 가능한 방법으로 자기장을 이용하기 때문에 인체에 무해하고 각 질환의 부위와 정도, 상태 등을 매우 세밀하게 볼 수 있는 검사 방법입니다.

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족저근막염의 치료

  • 체외충격파

    통증 부위에 충격파를 가해 체내에 자극을 주고 근육과 힘줄 등을 이완시켜 통증을 줄이고 혈관의 재형성을 도우며 조직세포의 재생을 개선해주는 치료법입니다.

  • 주사 치료

    실시간 영상 진단 장비를 통해 정확한 부위에 약물을 주입시켜 손상된 세포의 재생을 돕고 약해진 조직을 강화하는 비수술 재생치료법입니다.

  • 전문물리치료

    통증은 완화시키고 조직의 치유를 촉진시켜 신체의 움직임을 향상시키기 위해 열이나 얼음, 광선, 전자기파 등을 이용해서 치료합니다.

  • 수술 치료

    수술이 필요한 경우 최소한의 절개와 절골과 미니 금속 판 고정, 나사 고정, 핀 고정 등의 방법을 통해 변형된 발가락을 교정합니다.

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생활습관 개선으로 족저근막염 예방하기

  • 잘못된 운동이나 습관 등의 자세를 교정합니다.
  • 과도한 운동을 피합니다.
  • 발에 잘 맞는 신발을 신고, 쿠션감이 있는 신발을 착용합니다.
  • 맞춤 제작 신발을 신는 것이 좋을 수 있습니다. 

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